Cree en tus sueños y créalos
Me he empezado a leer un nuevo libro: “La brújula interior” de Alex Rovira. Aún no lo he terminado, pero a cada capítulo que leo me doy cuenta de que sigue estando de actualidad. En él, el autor hace una serie de reflexiones sobre cómo vivimos la vida. Lo hace a modo de cartas breves dirigidas Leer más …
Nuestro cuerpo tiene la capacidad de cambiar nuestras emociones y nuestros pensamientos. Puedes hacer la prueba sonriendo, aunque no sientas el impulso de hacerlo. Fíngelo. Si lo mantienes unos minutos te darás cuenta de que de alguna manera te sientes mejor. Amy Cuddy ha publicado un libro titulado “El poder de la presencia” donde habla Leer más …
Si necesitas un empujoncito para dar ese paso que te haga salir de tu zona de confort y arriesgarte para encontrar un nuevo camino, te recomiendo el siguiente video del doctor Mario Alonso Puig donde habla de su libro “Reinventarse”. Se acabaron las excusas, nuestro cerebro está preparado para la incertidumbre, y la ilusión nos Leer más …