La importancia de tener momentos de silencio
Hoy me gustaría hablaros de la importancia del silencio. Y no me refiero sólo al silencio físico, a la ausencia ruidos provocados por el movimiento de algo externo. Me refiero también al silencio de la mente. Tengo la sensación de que estamos muy pendientes de todo lo que sucede a nuestro alrededor. Vemos las noticias, Leer más …