Motivación intrínseca, qué es y cómo se trabaja [+ Ejemplos]

 ¿Empezaste un nuevo proyecto lleno de motivación y de pronto ésta empezó a decaer? ¿Buscas la forma de mantenerte motivado y así evitar la procrastinación y poder terminar lo que empezaste? Alguien me dijo hace tiempo que la motivación debe nacer desde dentro. De nada sirve que alguien más intente motivarte, si uno mismo no Leer más …

Método Kaizen para Cambiar Tus Hábitos en 5 Pasos

¿Alguna vez has intentado cambiar de hábitos con toda la motivación del mundo, para terminar abandonando a las dos semanas? Cuando sentimos que estamos cerrando un ciclo importante o queremos arrancar una nueva etapa, solemos pensar que necesitamos un cambio radical: dejar un trabajo, mudarnos de ciudad o transformar nuestra rutina de la noche a Leer más …

El Alquimista de Paulo Coelho: De qué trata y su reflejo en la vida real

¿Alguna vez te has sentido como el protagonista de una novela? Se suele decir que la realidad supera la ficción y hay veces que encontramos ejemplos claros a nuestro alrededor. Seguro que en más de una ocasión has escuchado aquello de que «es la posibilidad de cumplir un sueño lo que hace que la vida Leer más …

28 Frases del Alquimista de Paulo Coelho Para Seguir Tus Sueños

¿Has leído alguna vez el libro «El Alquimista» de Paulo Coelho? ¿Quieres conocer su historia? ¿Buscas frases del Alquimista que te ayuden a recordar sus enseñanzas y reflexiones? ¡Estás en el sitio correcto! El Alquimista es uno de mis libros favoritos de Paulo Coelho. Siempre he visto su historia reflejada en historias reales. Aunque la Leer más …

Procrastinación: Qué es, por qué procrastinamos y cómo superarla desde las emociones

¿Tienes una tarea importante esperándote y, de repente, ordenar los cajones o revisar el correo por décima vez se ha convertido en tu máxima prioridad? ¿Sientes esa mezcla de frustración y culpa por no ponerte manos a la obra con lo que de verdad cuenta? Si te reconoces en esa situación, no estás sola: la Leer más …